6/21 体重を乗せる
今日の練習のテーマは『体重を乗せる』正しい姿勢で力まず〇〇〇を△△に向ける 最後はみんなで今日もイイ汗を流しました(^o^)/ 今日の一言 『体重を乗せることと もたれることは違う🧐』 真盟塾は、 今日もワクワク感全開で…
練習日記
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